牛皮癣为什么晚上不好

首先，牛皮癣是一种常见的自身免疫性疾病，其典型症状为皮肤表面出现颜色不同的鳞屑斑块，受病变部位的不同，也会出现瘙痒、疼痛等不适症状。

那么为何晚上牛皮癣会更不好呢？有以下几个可能：

首先，晚上睡觉时人体的代谢和循环系统都在放缓，而牛皮癣是与身体免疫系统紧密相关的疾病，所以晚上身体的代谢能力下降可能导致病情恶化。

其次，晚上由于环境比较干燥，皮肤水分流失加剧，造成皮肤更加干燥，可能会使牛皮癣患者的皮肤更加瘙痒、痛苦。

第三，晚上睡觉前因为疲惫度睡不着，而心情紧张、焦虑可能会让牛皮癣患者的免疫系统处于高度兴奋状态，导致病情恶化。

因此，对于牛皮癣患者来说，晚上一定要注意保持良好的睡眠质量，避免压力过大、紧张不安，尽量保证早睡早起；保持皮肤湿润，适当使用保湿剂、药膏等产品；在平时生活中注意疾病的管理，指导患者适应调整饮食结构、切忌暴饮暴食、吃辛辣食品等，全面呵护自己的身体和皮肤。